3.1.2 An toàn để cài đặt
The Gymnamic system offers personalized training routines that adapt according to its periodization methodology. It eliminates the monotony of repeating the same workout daily and the need to create your own regimen.
Whether you're focused on aerobic or strength training, you will no longer feel lost without professional guidance.
This application tailors workouts specifically for you, providing periodized training plans that facilitate your health progression:
- Clear pathways outlining necessary actions for continuous progression;
- Suggestions for personalized and periodized training routines;
- Highly detailed instructional videos;
- Comprehensive periodization for both strength training and aerobic exercise, including Micro, Meso, and Macro cycles;
- Access to over 30 different training methods;
- More than 300 exercises and variations;
- Progression tracked with each workout;
- Automated load testing with calculations tailored for specific strength types;
- Defined time and target zones aligned with your training goals.
Additionally, you can monitor all your results conveniently through our robust reporting features.
Choose Gymnamic as your partner in advancing your health journey.
Tổng quan
Gymnamic - Treinos de academia là một Phần mềm miễn phí phần mềm trong danh mục Nhà và Sở thích được phát triển bởi Gymnamic.
Phiên bản mới nhất của Gymnamic - Treinos de academia là 3.1.2, phát hành vào ngày 29/06/2025. Vào lúc đầu, nó đã được thêm vào cơ sở dữ liệu của chúng tôi trên 13/04/2025.
Gymnamic - Treinos de academia đã chạy trên hệ điều hành sau: Android/iOS.
Gymnamic - Treinos de academia Vẫn chưa được đánh giá xếp hạng bởi người sử dụng của chúng tôi
Liên quan
Amo: Personal Trainer
Become a Pro in the gym Meet your new virtual gym trainer who is here to help you progress and achieve optimal results efficiently. Experience it for free for 7 days. WHO IS AMO FOR? Feel like you're not fully utilizing the gym?Fitness Point - Female Edition
This app has received over 5,000,000 downloads and now it supports Apple Watch and Health App. It is known for having the best usability and design among its competitors on the App Store.Nutra AI: Contador de Calorias
The Nutra AI application offers a practical and efficient approach to managing nutritional intake. By simply capturing a photograph of your meal, users receive immediate analysis of calories, macronutrients, and additional nutritional …với phần mềm UpdateStar miễn phí.
Đánh giá mới nhất
![]() |
Telegram Desktop
Nhắn tin an toàn và chia sẻ tệp với Telegram Desktop. |
![]() |
EASEUS Partition Master Home Edition
EASEUS Partition Master Home Edition: Phần mềm quản lý phân vùng hiệu quả |
![]() |
UltraViewer
Phần mềm máy tính từ xa hiệu quả để cộng tác mượt mà |
![]() |
Software Informer
Luôn cập nhật thông tin với Software Informer |
![]() |
UzCrypto
Ứng dụng quản lý danh mục đầu tư và ví tiền điện tử an toàn |
![]() |
Quick Access Service
Truy cập dễ dàng vào các công cụ thiết yếu với dịch vụ truy cập nhanh của Acer Incorporated |
![]() |
UpdateStar Premium Edition
Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition! |
![]() |
Microsoft Edge
Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web |
![]() |
Google Chrome
Trình duyệt web nhanh và linh hoạt |
![]() |
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package! |
![]() |
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++ |
![]() |
Microsoft OneDrive
Hợp lý hóa việc quản lý tệp của bạn với Microsoft OneDrive |